Kräuterstempel werden mit heißem Wasserdampf erwärmt und dann auf den Körper gelegt oder direkt zur Massage verwendet. Ziel ist die Entspannung durch Wärme, Massage und die Wirkung bzw. Düfte der Kräuter. Kräuterstempel sind faustgroße Beutelchen aus Gaze, Leinen- oder Seidenstoff, die mit speziellen Kräutern, Gewürzen, Pflegewirkstoffen und Essenzen gefüllt sind.
Die Kräuterstempelmassage beruht auf uralten Traditionen der ostasiatischen Massagekunst.